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méditations
Les méditations proposées visent l’activation et la purification des différents centres d’énergie du corps. Les techniques de respirations et de visualisation utilisées augmentent la force vitale. Elles amènent à ralentir pour reconnaître et cultiver son essence ou sa nature.
Aspects des méditations
Les méditations proposées sont composés des différents aspects suivants:
1. L'essence
Reconnaissance de son essence à travers l'unité dans la création
2. Les centres d'énergies
Connexion en conscience aux principaux centres d'énergie du corps (région du ventre, du coeur et de la tête).
3. La pureté
Purification et éveil de la nature cristalline du corps.
4. Pouvoir de création
Cultivation du pouvoir de création de l'être.
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